Статья о том, как люди реагируют на новые события в жизни и как можно адаптироваться к ним. Рассматривается гештальт подход к творческой адаптации к миру и необходимость подходить к каждой ситуации с учетом всех переменных. Автор призывает читателей рассмотреть новые способы решения проблем и расширить свой опыт.
# Личностный рост
Описание опыта участника групповой психотерапии, где участники делятся своими переживаниями и получают обратную связь в безопасной терапевтической обстановке. В группе складываются прототипы отношений, аналогичные тем, что участники имеют в своей жизни с другими людьми. Терапевт помогает осознать паттерн взаимодействия и заметить свои проекции. Групповая психотерапия может открыть дорогу к ценным открытиям и большей свободе в отношениях с другими людьми.
Перепост